Blog - One Sense

Skip to main content

Blog Sense Talk

‘Zij die willen zingen zullen altijd een lied vinden.’

Blog Sense Talk

Omgaan met woede

Gepost op 05 augustus 2023

Ik ben opgegroeid in een gezin waar men niet goed omging met woede. Mijn vader gebruikte regelmatig verbaal en fysiek geweld. Het gevolg ...

Onze obsessie met schoonheid

Gepost op 06 mei 2023

Toen ik laatst tijdens het klussen voorbij een spiegel liep en een glimp opving van mezelf, haren recht overeind, bezweet, het gruis op m...

Durf jij outside the box te denken?

Gepost op 21 januari 2023

Laat ik eerst een algemene misvatting rechtzetten. Mensen die vinden of zeggen dat ze out of the box denkers zijn bedoelen eigenlijk dat ...

De kracht van denken

Gepost op 26 november 2022

We denken wel eens dat onze omgeving - de wereld zoals wij hem zien - van grote invloed is op ons leven, onze gemoedsrust, overtuigingen,...

Hoe herken je emotionele onvolwassenheid?

Gepost op 29 oktober 2022

Of iemand fysiek volwassen is kan meestal eenvoudig vastgesteld worden. Je hoeft alleen maar naar het lichaam te kijken. Zo hebben kinder...

Als je rijk bent

Gepost op 01 oktober 2022

De vader van een welgestelde familie nam zijn zoon op een dag mee voor een reis over het platteland. De man had het vaste voornemen om zi...

Een vals geluid

Gepost op 30 juli 2022

Als ik om me heen kijk en luister naar het nieuws moet ik regelmatig denken aan een verhaal dat Françoise mij eens vertelde. Zij was met...

Een goed mens is ook een egoïst

Gepost op 26 februari 2022

Eigenlijk kun je zeggen dat de mens handelt en leeft vanuit eigenbelang. Je kunt ook zeggen dat wij mensen inherent goed zijn. Ik denk da...

Wat zou ik doen?

Gepost op 18 december 2021

Mijn opa Sebastiaan nam deel aan het verzet in de 2e WO in Indonesië (destijds Nederlands Indië). Zijn rol was radio- en verbindingsman. ...

Ben je gehoorzaam of autonoom?

Gepost op 11 december 2021

Op zich is dit best een confronterende vraag. Want willen wij mensen niet graag autonoom zijn? Bovendien heeft in deze tijd van individua...

Niet welkom!

Gepost op 25 september 2021

Een paar maanden geleden vroeg een jeugdvriend aan mij of ik wel eens gediscrimineerd was. Ik antwoordde dat mij dit 2 keer in mijn leven...

Even een tafeltje kopen

Gepost op 21 augustus 2021

Recentelijk kocht ik een bijzettafeltje voor onze loggia bij JM Style, een spannende interieurzaak in Eindhoven. Ik werd geholpen door ee...

Als je iemand echt beter wilt leren kennen

Gepost op 17 juli 2021

Het ligt in mijn natuur om zo maar met andere mensen een gesprek aan te knopen. Dat kan overal gebeuren, terwijl ik wacht in een winkel, ...

'Wie is er nu echt de baas? Jij niet!'

Gepost op 20 maart 2021

Soms wordt er wel eens gezegd dat ‘zij de broek aan heeft’. Dan kun je in ieder geval vermoeden wie het voor het zeggen heeft thuis;...

Alles onder controle

Gepost op 15 augustus 2020

De meesten van ons proberen krampachtig de regie over het leven te voeren. Anders gezegd: we willen kost wat kost controle uitoefenen ove...

Geïnfecteerd met het gedachtenvirus

Gepost op 13 april 2020

Deze week werd mijn partner Françoise door een kennis gebeld die heel belangstellend vroeg hoe het met haar ging, natuurlijk met het oog ...

Echte vrienden

Gepost op 17 november 2018

Nee, zoals op de foto zie ik er niet meer uit. Deze foto is van 9 jaar geleden. Inmiddels ben ik vrijwel helemaal grijs met een rimpel of...

Kus mij wakker - 2 (vervolg)

Gepost op 02 juni 2018

Honger als een wolfEr stroomde een nieuwe energie door me heen, die me wonderlijke sensaties liet beleven. Zo gebeurde het een paar keer ...

Kus mij wakker 1

Gepost op 26 mei 2018

Laat ik voorop stellen dat ik een groot deel van mijn leven - naast het najagen van plezier - hard heb gewerkt. Het laatste niet altijd m...

Waarom ik geen verwachtingen heb van mijn partner

Gepost op 18 maart 2018

Op 1 maart jl. was het 25 jaar geleden dat ik Françoise leerde kennen en besloot bij haar te blijven. Ze was toen 26. Liefde op het eerst...

De Glimlach van Zen

Gepost op 11 maart 2018

Overkomt jou dat ook wel eens? Dat je opeens stilstaat bij een handeling of activiteit en je jezelf afvraagt 'Waar doe ik het eigenl...

Echte mannen eten geen honing…

Gepost op 20 januari 2018

Ik was 29 toen het voor de eerste keer gebeurde. Ik was koopvaardij officier op de grote vaart, onderweg van Venetië naar Syracuse op Sic...

Teamspeler? Ik niet

Gepost op 04 november 2017

Veel mensen die mij denken te kennen, menen dat ik extravert ben en ook nog eens een goede teamplayer zoals dat heet. Niets is minder waa...

Afscheid van mijn Moeftie

Gepost op 24 mei 2017

Goede vrijdag 18.15 uur…. ik rijd met Moeftie naar de dierenarts. Het gaat niet zo goed met hem. Hij geeft veel over en eet niet meer goe...

Huidhonger

Gepost op 13 november 2016

Als opgroeiende jongen werd ik thuis flink geknuffeld, net zoals mijn broer en zusjes. Mijn moeder had er een handje van om ons te kussen...

Als je emotioneel onbereikbaar bent

Gepost op 24 juni 2016

Onlangs hebben Fleur en ik na 14 jaar het contact weer hersteld, via LinkedIn. Zij had het initiatief genomen. We waren elkaar uit het oo...

Hasan Jas’an bedankt!

Gepost op 27 mei 2016

Vroeger als ik een avondje wilde stappen ging ik meestal naar clubs of feestkroegen. Uit je dak gaan, lekker dansen en genieten van de mu...

Herken je innerlijke criticus

Gepost op 26 maart 2016

Voice Dialogue is één van de technieken waar de One Sense methode stevig op leunt. Het uitgangspunt van Voice Dialogue is dat een mens ui...

Spijt om wat je niet gedaan hebt.

Gepost op 19 februari 2016

De Australische Bronnie Ware was jaren werkzaam als stervensbegeleider van terminale patiënten. Over haar ervaringen tijdens dit zware we...

Onverstoorbaar vriendelijk

Gepost op 15 september 2015

Toen ik een kleine jongen was vroeg ik eens aan mijn moeder waarom mensen niet altijd aardig zijn tegen elkaar. En zoals kinderen gewend ...

Waarom empathie zo moeilijk is

Gepost op 14 augustus 2015

Empathie is een woord dat vaak verkeerd begrepen wordt. Empathie is het vermogen de wereld te zien door de ogen van een ander, om te dele...

Waarom we een ander de schuld geven

Gepost op 01 augustus 2015

De meesten van ons zijn er maar wat snel bij om als er iets verkeerd gaat een ander de schuld te geven. Onze eerste reactie is vaak: 'Het...

Je grootste vijand is eigenlijk je beste vriend

Gepost op 18 juli 2015

Ik hou van metaforen. Metaforen spreken de verbeeldingskracht aan en doorbreken grenzen. Een metafoor is een mooi hulpmiddel om op een an...

Oeps, verkeerde vraag gesteld

Gepost op 03 juni 2015

Een jonge Amerikaanse studente vraagt aan het panel tijdens een 'College Tour'-achtige TV-uitzending wat Amerika het beste land van de we...

Wat als geld geen rol speelde

Gepost op 27 mei 2015

Hoe zou jij je leven dan leiden? Zou je dan wel je dromen volgen? Of blijf je nog steeds - zoals de meesten van ons - je tijd verspillen ...

80 miljoen mensen zagen deze film

Gepost op 21 mei 2015

'Admissions' van schrijver/producent John Viscount met de Oscar genomineerde James Cromwell in de hoofdrol. De film d...

Breaking News: Je gelooft je ogen niet!

Gepost op 13 mei 2015

Het is zo ver! Zo trots als een pauw presenteren wij onze nieuwe website en onze nieuwe naam One Sense. Waarom eigenlijk? Vijf jaar ...

Wie gingen je voor?

Begeleiding in bewustwording

Volg ons

Deel ons

© Copyright One Sense - website: Van Dongen Design - Inloggen